¿Qué es el sexo tántrico? | Definición, tips y ejercicios
Por Florencia Freijo

El sexo tántrico como tal no existe, sino que existe el Tantra y es mucho más amplio que el sexo. Se trata de una experiencia holística de origen budista que ayuda a las personas a ser conscientes de su alrededor y lo que ocurre en su propia energía interna.
La base de esta filosofía es lo que ocurre en el "aquí y ahora". Esto nos permite vivir con más libertad y despertar nuestros sentidos y otra manera de amar a los demás. Este momento de conexión emocional intensifica la experiencia sexual y todo está alineado, cuerpo, mente y alma junto con el ser amado.
Ahora bien, si estas interesado/a en practicar el sexo tántrico aquí te dejamos algunos tips y ejercicios para que puedas disfrutar aún más de la actividad sexual
1. El presente sagrado: Poner el foco de atención en el "aquí y ahora" y concentrarse en lo que está pasando en ese preciso momento es la manera de poder conectar con uno y con el otro. Para el Tantra el único tiempo que existe es el presente y es considerado sagrado. Entonces para poder apartar los pensamientos que nos distraen es necesario prestar máxima atención a los detalles, la situación y abrir las puertas a las sensaciones.
2. Contacto visual: Una mirada dice más que mil palabras. Se trata de ser consciente de lo que ocurre en ese momento especial.
3. Control de los chakras: El Tantra pone el foco de atención en los chakras, que son los centros de energía del cuerpo. Esta práctica favorece el intercambio energético entre los miembros de las relaciones íntima.
4. Exploración del valle: Tiene que ver con el culto a lo femenino. Cuando se habla de "femenino" se hace referencia a las características arquetípicas como el sentido de la ternura, la escucha, la suavidad y sensibilidad. Por eso, en esta práctica el hombre tiene la predisposición de acompañar y prestar su esencia para que la mujer disfrute.
5. Descubrir el universo nuevo: Se trata de animarse a explorar el cuerpo de la otra persona y dejarse llevar, descubriendo nuevos olores, sabores, texturas. Este conocimiento despierta la conciencia del varón (también llamado Shiva).
6. Los distintos ritmos: El cambio de intensidades y ritmos incrementa la energía de excitación y ayuda a tener orgasmos más intensos.
7. Dominio del orgasmo valle: Poder controlar la eyaculación nos lleva al orgasmo valle, que consiste en el orgasmo todo el cuerpo y no se precipita el fin del coito porque la erección no cede y el clítoris puede seguir siendo estimulado sin molestia.