5 remedios caseros para retrasar el ciclo menstrual

Cambiar la rutina

El sistema endócrino se encuentra muy involucrado en el periodo menstrual. Pero éste se puede alterar notoriamente cuando cambias repentinamente de rutina, lugar o incluso costumbres, y eso podría generar también que la llegada de la menstruación se retrase varios días.

Así que si este es tu objetivo, prueba con hacer cosas diferentes durante varios días. Estas pueden relacionarse con un viaje, cambios en horarios de descanso o la incorporación de nuevos alimentos a tu dieta, siempre y cuando no generen un malestar a tu salud.